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Flow Rope -BOSU Fitness-フローロープ-初心者向け-ロープフロー-RopeFlowJapan™

Flow Rope -BOSU Fitness-フローロープ-初心者向け-ロープフロー-RopeFlowJapan™

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What's Rope Flow Japan

一般社団法人日本ロープフロー協会 Nippon Rope Flow Association RopeFlow JAPAN®︎（ロープフロージャパン） RopeFlow（ロープフロー）は、2004年に David Weck によって提唱された WeckMethod の思想を起点とする、「動きの原理原則」を適切な道具を用いて体得するオリジナル・ムーブメントプログラムです。 RopeFlowは、専用ロープというシンプルかつ本質的な道具を通じて、人間の基本動作である歩行・走行・方向転換・回旋・減速・加速といった動作に内在する重力制御・全身連動・リズム・反射・安定性を自然に引き出し、身体の使い方そのものを再構築していきます。このプログラムは、「より強く、より速く、より連動し、より安定し、より効率的に動く」という運動能力の向上を目的としながらも、性別・年齢・運動経験・体力差を問わず、誰もが“簡単に実践できる動作運動”として成立することを最大の特徴としています。 RopeFlow JAPAN®︎は、 RopeFlowを単なるトレーニング手法ではなく、生涯スポーツ・生涯フィットネスとして歩行・走行の質を改善・向上させる動作教育プログラムとして健康経営・ウェルビーイング推進における実践型プログラムとして社会に定着させることを目的としています。特別な設備や環境を必要とせず、短時間・低負荷から導入可能でありながら、身体機能・集中力・ストレス耐性・自己調整能力の向上に寄与するため、 RopeFlowは個人の健康づくりから、企業・組織における健康経営施策まで幅広い分野で活用可能なムーブメントプログラムです。 RopeFlow JAPAN®︎は、思想・理論・道具・指導体系を一体として扱い、すべての人が「動ける身体」を取り戻し、心身ともに健全である状態を共有できる社会の実現を目指します。 [事業内容］ ・健康創出サポート・資格発行・運動プログラム提供・競技大会の運営

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